閲覧履歴

まだ閲覧した作品がありません

作品詳細ページを閲覧すると「閲覧履歴」として残ります。
最近の見た作品が新しい順に最大20作品まで表示されます。

＼あなたにおすすめの動画配信サービス／

当サイト内に掲載されている[PR][Sponsored]の表記がある商品は広告（アフィリエイトプログラム）により編集部のおすすめとしてご紹介させて頂いております。
更新日：
バラエティ

エアロビクス・ダンスの動画を配信しているサービス

エアロビクス・ダンス

エアロビクス・ダンスを配信中の動画配信サービス一覧

定額見放題

定額見放題
U-NEXT公式サイトへ

31日間無料

レンタル

レンタル

現在、提供しているサービスがありません。
無料配信

無料配信

現在、提供しているサービスがありません。
配信中サービスの詳細はこちら

迷っているあなたへ！

おすすめの動画配信サービスはこちら

【エアロビクス・ダンス】は1社の動画配信サービスで配信中です。
定額見放題1社です。ここでは配信されているサービスの詳細を紹介します。
※実際の配信状況は各VODサービスをご確認ください。

目次

エアロビクス・ダンスの作品紹介

エアロビクス・ダンスのあらすじ

ビギナーも経験者も！音楽に合わせて楽しく脂肪燃焼できるダンス＆エアロビレッスン

フィットネスクラブの人気インストラクターが丁寧にレクチャー。初心者から中上級者まで、歩いて脂肪燃焼から、本格的ダンスエクササイズまで、好みとレベルでセレクト！

【収録内容】ストリート系ダンスの基本動作を取り入れたプログラム（「ダンスZERO Vol.1〜Hip Hopデビューレッスン〜」）、エアロビクスに少し慣れてきた方を対象とした短時間のレッスン（「ショートエアロ〜簡単コンビネーション〜」）ほか。

閉じる

エアロビクス・ダンスの評価・感想・レビュー

エアロビクス・ダンスのエピソード一覧　全31話

  • エアロビクス・ダンス #1 エアロビクス・ステップ入門

    #1 エアロビクス・ステップ入門

    エアロビクスにこれから挑戦したい方にオススメ！ 入門レベルのレッスンでよく使われる、簡単なステップをご紹介。難しそうに感じているあなた、このステップ入門でエアロビクスの雰囲気を味わってみませんか？

    • 再生時間
      ：9分
  • エアロビクス・ダンス #2 歩く脂肪燃焼エアロビクス

    #2 歩く脂肪燃焼エアロビクス

    歩く動作を中心としたダイエットに最適なエアロビクス。自宅でも気軽に出来るよう、短時間にまとめました。動作を大きくして、筋肉に刺激を与えながら効率よく脂肪を燃焼させましょう！

    • 再生時間
      ：15分
  • エアロビクス・ダンス #3 歩く脂肪燃焼エアロビクス２

    #3 歩く脂肪燃焼エアロビクス２

    歩く動作を中心としたダイエットに最適なエアロビクスの続編。自宅でも気軽にできるよう、短時間にまとめました。慣れてきた方は動作を大きくして、効率よく脂肪を燃焼させましょう！

    • 再生時間
      ：23分
  • エアロビクス・ダンス #4 ボクシングエクササイズ

    #4 ボクシングエクササイズ

    ボクシングの動きを取り入れ、音楽に合わせて体を動かすエクササイズ。ダイエットはもちろん、ストレス解消したい方にも最適です！

    • 再生時間
      ：19分
  • エアロビクス・ダンス #5 ファイトアタックPRO〜Stage Blue〜

    #5 ファイトアタックPRO〜Stage Blue〜

    様々な格闘技の動作を組み合わせ、ビートに合わせて体を動かす格闘技エクササイズ。ダイエット効果はもちろん、ストレス発散効果もあります。シンプルな動作の繰り返しなので、初心者や女性の方にもオススメ！

    • 再生時間
      ：52分
  • エアロビクス・ダンス #6 ファイトアタックPRO〜Stage Red〜

    #6 ファイトアタックPRO〜Stage Red〜

    様々な格闘技の動作を組み合わせ、ビートに合わせて体を動かす格闘技エクササイズ。ダイエット効果はもちろん、ストレス発散効果もあります。シンプルな動作の繰り返しなので、初心者や女性の方にもオススメ！

    • 再生時間
      ：59分
  • エアロビクス・ダンス #7 ファイトアタックPRO〜Stage White〜

    #7 ファイトアタックPRO〜Stage White〜

    さまざまな格闘技の動作を組み合わせ、ビートに合わせて体を動かす人気の格闘技エクササイズ。このレッスンは、格闘技エクササイズに慣れてきた方にオススメです。シリーズ初の女性インストラクターは必見！

    • 再生時間
      ：31分
  • エアロビクス・ダンス #8 ファイトアタックPRO〜Stage Black〜

    #8 ファイトアタックPRO〜Stage Black〜

    様々な格闘技の動作を組み合わせ、ビートに合わせて体を動かす格闘技エクササイズ。このレッスンは、解説を多く含みながらも中級レベル。コンビネーションを楽しみながらダイエットできます。

    • 再生時間
      ：49分
  • エアロビクス・ダンス #9 シェイプUPエアロ〜かんたん脂肪燃焼〜

    #9 シェイプUPエアロ〜かんたん脂肪燃焼〜

    ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。このレッスンは、さらに難易度の高いエアロビクスに挑戦しながら脂肪燃焼したい方にオススメ。ステップが非常に難しいので、何度も繰り返して練習しましょう！

    • 再生時間
      ：53分
  • エアロビクス・ダンス #10 シェイプUPエアロ〜楽しく脂肪燃焼〜

    #10 シェイプUPエアロ〜楽しく脂肪燃焼〜

    ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。このレッスンには、エアロビクス初心者の方が楽しく動ける、基本のステップが満載。音楽に合わせて楽しく脂肪を燃焼させましょう！

    • 再生時間
      ：41分
  • エアロビクス・ダンス #11 シェイプUPエアロ〜歩いて脂肪燃焼〜

    #11 シェイプUPエアロ〜歩いて脂肪燃焼〜

    ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。このレッスンには、歩く動作を中心とした簡単なステップが満載。運動に慣れていない方も音楽に合わせて、気軽に脂肪を燃焼させましょう！

    • 再生時間
      ：48分
  • エアロビクス・ダンス #12 シェイプUPエアロ〜チャレンジ！脂肪燃焼〜

    #12 シェイプUPエアロ〜チャレンジ！脂肪燃焼〜

    ダイエットに効果抜群！ このレッスンは、さらに難易度の高いエアロビクスに挑戦しながら脂肪燃焼したい方にオススメ。ステップが非常に難しいので、何度も繰り返して練習しましょう！

    • 再生時間
      ：39分
  • エアロビクス・ダンス #13 ショートエアロ〜入門編〜

    #13 ショートエアロ〜入門編〜

    エアロビクスを初めて行う方を対象とした短時間のレッスン。リズムに合わせ、エアロビクスの基本動作に慣れることを目的に、ご自宅でも楽しめるような内容になっています。しっかり動けば、ダイエットに効果的！

    • 再生時間
      ：21分
  • エアロビクス・ダンス #14 ショートエアロ〜初級編〜

    #14 ショートエアロ〜初級編〜

    入門編に慣れてきた方を対象とした短時間のレッスン。音楽にのって、簡単なエアロビクスのコンビネーションを楽しみましょう！レッスン中は水分補給、終了後にはストレッチを行ってください。

    • 再生時間
      ：28分
  • エアロビクス・ダンス #15 ショートエアロ〜コンビネーション編〜

    #15 ショートエアロ〜コンビネーション編〜

    ショートエアロ〜初級編〜や歩く脂肪燃焼に慣れた方を対象とした、ステップのコンビネーションを楽しむためのエアロビクスレッスンです。水分補給、終了後にはストレッチを行いましょう！

    • 再生時間
      ：37分
  • エアロビクス・ダンス #16 初級ラテンエアロ

    #16 初級ラテンエアロ

    ラテン特有のステップを楽しみながら踊るエアロビクス。ラテンのリズムに合わせて踊ると、ウエストのシェイプアップや脂肪燃焼効果も抜群！

    • 再生時間
      ：28分
  • エアロビクス・ダンス #17 中級ラテンエアロ

    #17 中級ラテンエアロ

    ラテンエアロの中級編。ラテンのリズムに合わせて踊ると、ウエストのシェイプアップや脂肪燃焼効果も抜群！中級編では、新たなステップも加わりました。より楽しく、情熱的に踊りましょう！

    • 再生時間
      ：28分
  • エアロビクス・ダンス #18 ジャズダンス

    #18 ジャズダンス

    初めての方でも基本から振付まで、段階的に練習できるようになっています。曲に合わせた振付で楽しく踊りましょう！

    • 再生時間
      ：27分
  • エアロビクス・ダンス #19 ジャズダンス〜中級編〜

    #19 ジャズダンス〜中級編〜

    人気のジャズダンスレッスンの中級編です！中級編では、かっこよく踊るために必要なエクササイズやトレーニングが多く含まれています。たっぷり汗をかいて、楽しく踊りましょう！

    • 再生時間
      ：30分
  • エアロビクス・ダンス #20 Hop〜入門編〜

    #20 Hop〜入門編〜

    ヒップホップダンスに初めて挑戦する方や、基本ステップで楽しく汗を流したい方にオススメの入門レッスン。ウォーミングアップでリズムに体を慣らしてから、少しずつ振り付けを練習して楽しく踊りましょう！

    • 再生時間
      ：30分
  • エアロビクス・ダンス #21 Hop〜初級編〜

    #21 Hop〜初級編〜

    ヒップホップ入門編に慣れ、レベルアップしたい方の為の初級レッスン。振り付けの難度が上がり、動きもよりダイナミックに。体を大きく動かして、カッコよくきめよう！

    • 再生時間
      ：29分
  • エアロビクス・ダンス #22 Hop〜初中級編〜

    #22 Hop〜初中級編〜

    さらにヒップホップダンスをマスターしたい方のためのレッスン。振り付けだけでなく、ウォーミングアップやクーリングダウンもレベルアップしているので、内容の濃いレッスンになっています。

    • 再生時間
      ：41分
  • エアロビクス・ダンス #23 Hop〜中級編〜

    #23 Hop〜中級編〜

    中級編では、入門編から初中級編までにマスターしたテクニックや体の使い方を生かして、早いステップ・難しい振り付けに挑戦！ このレベルがカッコよく踊れたら、自宅だけでなくスタジオデビューにもチャレンジ!!

    • 再生時間
      ：41分
  • エアロビクス・ダンス #24 シェイプUPラテンエアロ〜初級編〜

    #24 シェイプUPラテンエアロ〜初級編〜

    このラテンエアロ初級編では、なじみのあるエアロビクスの動きから、徐々にラテンダンスのステップへ。体幹部を使った特有の腰の動きでウェストのシェイプアップにも役立ちます。

    • 再生時間
      ：39分
  • エアロビクス・ダンス #25 シェイプUPラテンエアロ〜中級編〜

    #25 シェイプUPラテンエアロ〜中級編〜

    このラテンエアロ中級編では初級編に慣れた方のためのステップアップしたプログラムです。繰り返し行って、楽しみながらシェイプアップしましょう！

    • 再生時間
      ：40分
  • エアロビクス・ダンス #26 シェイプUPエアロ〜エアロファン〜

    #26 シェイプUPエアロ〜エアロファン〜

    ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。この「エアロファン」は、エアロビクスの基本レッスンに慣れ、振り付けを楽しみたい方にオススメのレッスンです。

    • 再生時間
      ：39分
  • エアロビクス・ダンス #27 シェイプUPエアロ〜エアロマニア〜

    #27 シェイプUPエアロ〜エアロマニア〜

    ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。この「エアロマニア」は、基本レッスンに慣れ、振り付けを楽しみたい方、複雑なコンビネーションに挑戦したい方にオススメのレッスンです。

    • 再生時間
      ：40分
  • エアロビクス・ダンス #28 ショートエアロ〜簡単エアロ〜

    #28 ショートエアロ〜簡単エアロ〜

    エアロビクスを初めて行う方、始めたばかりの方を対象とした短時間のレッスンです。リズムに合わせ、エアロビクスの動きに慣れることを目的に、ご自宅でも楽しめるような内容になっています。

    • 再生時間
      ：29分
  • エアロビクス・ダンス #29 ショートエアロ〜簡単コンビネーション〜

    #29 ショートエアロ〜簡単コンビネーション〜

    エアロビクスに少し慣れてきた方を対象とした短時間のレッスンです。このレッスンでは入門レベルで使ったステップを中心に、簡単なエアロビクスのコンビネーションが組まれています。

    • 再生時間
      ：30分
  • エアロビクス・ダンス #30 ダンスZERO Vol.１〜Hip Hopデビューレッスン〜

    #30 ダンスZERO Vol.１〜Hip Hopデビューレッスン〜

    簡単なのにカッコイイ！ どなたでも気軽に始められるダンスデビュープログラムのVol．１。「ダンスZERO」はヒップホップ、ファンクなどのストリート系ダンスの基本動作を取り入れたプログラム。

    • 再生時間
      ：32分
  • エアロビクス・ダンス #31 ダンスZERO Vol.２〜Hip Hopデビューレッスン〜

    #31 ダンスZERO Vol.２〜Hip Hopデビューレッスン〜

    簡単なのにカッコイイ！ どなたでも気軽に始められるダンスデビュープログラムのVol．２。「ダンスZERO」はヒップホップ、ファンクなどのストリート系ダンスの基本動作を取り入れたプログラム。

    • 再生時間
      ：29分

エアロビクス・ダンスの動画が配信されているサービス

エアロビクス・ダンスが視聴できる1社の各サービス詳細です。
月額料金、無料期間、見放題本数の基本情報と各サービスのおすすめポイントが確認できます。

エアロビクス・ダンスの動画が配信されているサービス一覧

【PR】
配信状況 料金(税込)
定額見放題
 31日間無料 2,189円/月

今すぐ観る
無料配信無料で配信中のサービス

現在配信のないサービス一覧

DMM TV Hulu バンダイチャンネル music.jp dアニメストア Amazonプライムビデオ(Amazon Prime Video) AppleTV+ Netflix(ネットフリックス)

エアロビクス・ダンスの動画が配信されているサービス詳細

定額見放題

定額見放題

U-NEXTの基本情報

U-NEXT
月額料金
2,189円(税込)
無料期間
31日間無料
種類
定額見放題
同時再生可能
端末数
4
ダウンロード
◯
見放題作品
320000

U-NEXTの編集部的ポイント

5
コスパ
定額作品数が240,000作品と多く、毎月1,200ポイントも貰えます。月額料金が高く見えますがコスパは◎
5
無料期間
無料期間が31日間あるので、お試し期間として十分な時間があります。無料期間でも600円分のポイントが貰えるもの魅力です！
5
作品数
定額見放題の作品数が240,000作品とVODサービスの中ではトップクラスの作品数！アニメの見放題作品数も業界No.1。
5
使いやすさ
同時再生4台まで可能でダウンロード機能も有り。TV接続可能で4Kにも対応。総合的に機能が充実していて使いやすいです。
5
特典
独占配信の作品も多く、アニメやドラマも豊富。全ジャンル充実していますが、中でも韓国ドラマなどのアジア作品は豊富。

U-NEXTを無料期間で最大限楽しもう！サービスの詳細もご紹介！

エアロビクス・ダンスはU-NEXTで視聴可能です！

U-NEXTは無料トライアル期間を31日間設けているので、期間中であればすべての見放題作品の配信を無料で楽しむことができます。

見たい作品がレンタル対象でも、毎月付与される1,200円分のポイントをレンタルに利用すればお得に楽しむことが可能です。
ポイントは無料お試し期間中でも貰えるので、無料お試し期間にレンタル作品を無料で視聴することもできます！

さらに動画だけではなく約160種類のファッション誌や週刊誌などの雑誌も月額だけで読み放題！

また、U-NEXTには便利な機能が盛りだくさん！

スマホ・タブレット・パソコン・スマートテレビ・ゲーム機など複数のデバイスで同時視聴もできちゃいます！

さらに「ファミリーアカウント」を最大3つの子アカウントが作成可能！ マイリストや視聴履歴が共有されないため、プライバシーも守れます。

ダウンロード機能もあるため、通信量を気にせず動画を楽しめるでしょう。

U-NEXTの無料トライアル中は、ポイント利用やダウンロード、同時視聴機能を使って配信を思う存分楽しんでください！

U-NEXTで視聴できる人気作品

＼U-NEXTを31日間無料で楽しむ！／

U-NEXTで今すぐ観る！
U-NEXTの詳細はこちら > U-NEXTの作品番組表はこちら > U-NEXTの口コミはこちら >

ちょっと待った！違法サイトは危険もある？

pandoraやdailymotion、アニチューブなどの違法動画サイトにある
動画の視聴ダウンロードはウィルス感染のリスクがある大変危険な行為です！


無料でみれるからと、違法サイトに手を出す前に、
安心安全で動画視聴できる動画配信サービスを検討してみてください！
無料期間のある動画配信サービスなら、無料で動画を視聴できますよ！

エアロビクス・ダンスと合わせてよく観られている人気の動画配信作品

他の動画作品を検索する

※配信されている作品は、サービス各社の状況によって配信スケジュールが変更される場合がございますので詳しくは、動画配信サービス各社のサイトにてご確認ください。

ページトップ