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ゴルフ誌、ゴルフ番組でおなじみの人気ティーチングプロによる、ミス撲滅プロジェクト
ダフリやトップなど、もったいない凡ミスはスコアメイクの命取り。それらを避けるために何を意識すべきか、端的かつ論理的に解説。自分の弱点を克服しやすい。
よくあるダフリ、トップ、スライス、フック、シャンクの原因を解説!右足から左足への体重移動ができていない(ダフリ)、インパクトでボールから体が離れる(トップ)、ハンドファーストになってしまう(フック)、など、ミスの原因を分解して解説!
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女性も、パワー不足の男性も!飛距離アップを狙えるカラダの使い方を伝授! 飛距離だけがゴルフではないけれど、飛ばせるほうが俄然気持ち良い!非力だけれど飛ばしたいゴルファーが身に着けるべき「身体の効率的な使い方」が段階的に習得できる。 「飛ばす」ために使う筋肉の使い方、グリップのコツ、アドレスの時の意識、テイクバックのポイント、トップからダウンスイングの軌道の描き方、インパクトの時の下半身のポジショニング、フォローとフィニッシュのイメージ、お薦めドリルを伝授する。
ミスを徹底撲滅!ふんわりキャラから繰り出されるアメリカ仕込みの理論派ドリル うっかり犯しがちなミスの原因ごとに、重心移動時の意識や視線の位置、グリップなど、具体的なドリルが分かりやすい。明るく愛らしいキャラクターも魅力的。 アメリカ留学で学んだゴルフ理論が大好評!“マイチン先生”こと田口舞子が効果てきめんのレッスンを紹介!ダフリ、トップ、スライス、フック、シャンクの撲滅と、番手なりに飛ばすコツを分かりやすく解説。
ゴルフ誌、ゴルフ番組でおなじみの人気ティーチングプロによる、スライス矯正講座 アマチュアが陥りがちな「スライス病」を徹底解説。右に行くには理由がある。その原因と対策が各ステップで説明されている。まずは自分のスライスの原因を見つけよう。 スライスの原因は人それぞれ。原因を見極めて次のレッスンに進むことがスライス撲滅の近道!フェースの開きが原因なら、なぜ開くのか。軌道がインサイドアウトになっているなら、どこを意識すればいいのか。それぞれの原因に対応した練習方法をアドバイス。
ゴルフ誌、ゴルフ番組でおなじみの人気ティーチングプロが、飛距離を伸ばすコツを伝授 スコアメイクのみならず、ホールごとの精神状態をも左右する1打目の飛距離。2打目以降が俄然楽になる、「効率的に飛ばす」テクニックは、ぜひ身に着けたい。 パワーを溜めるために必要な右サイドの動き。そして、効率的に放出する左サイドへの動き。ポジションのコツや肘の使い方など、アドレス、バックスウィング、トップ、インパクト、フォローの5段階それぞれに解説する。この流れをマスターして、飛距離UP!
ゴルフ誌、ゴルフ番組でおなじみの人気ティーチングプロによる、課題別ドリル アマチュアの自己流フォームにありがちな欠陥と、それに起因するミスショット。症状別のドリルでしっかりインドアレッスンを積み、根本的に治療しておきたい。 「ティ食わえ打ちドリル」でスイング軸を安定させ、打点のばらつきを解消!正しい体重移動が身につく「体重移動矯正ドリル」で、理想のスイング軌道が実現!そのほか、「インパクトインプットドリル」「グルグルバチンドリル」「右足引きドリル」を伝授する。
ゴルフ誌、ゴルフ番組でおなじみの人気ティーチングプロによる、課題別ドリル アマチュアの自己流フォームにありがちな欠陥と、それに起因するミスショット。症状別のドリルでしっかりインドアレッスンを積み、根本的に治療しておきたい。 「両手伸ばし打ちドリル」で、“手打ち”の悩みを解決!右肘を固定する「右肘壁ドリル」で、タメがきいたハンドファーストのインパクトを実現!そのほか「ショートテイクバックドリル」「ワンストップドリル」「ボール連続打ちドリル」を伝授する。
ゴルフ誌、ゴルフ番組でおなじみの人気ティーチングプロが「アプローチ」を伝授 16歳でゴルフを初め、23歳にしてツアープロコーチとなった植村啓太。ジュニアからプロまで幅広いレッスンを行っている彼のアプローチのコツは、シンプルかつ論理的。 斜面でのプローチについて解説する。左足上がりのショット、斜面に打ち込んでザックリ…とはよくある話。また、左足下がりのアプローチについては、普段より球が低く出てしまいがちな上、下りに乗って止まらない…。これらの状況では、どう寄せるのが正解?
ゴルフ誌、ゴルフ番組でおなじみの人気ティーチングプロが「アプローチ」を伝授 16歳でゴルフを初め、23歳にしてツアープロコーチとなった植村啓太。ジュニアからプロまで幅広いレッスンを行っている彼のアプローチのコツは、シンプルかつ論理的。 スコアアップのためには確実な寄せが求められるピッチング・ショットの技を身につけよう。基本となるピッチ&ランの感覚を身につけ、状況によって応用できるようになろう。
ゴルフ誌、ゴルフ番組でおなじみの人気ティーチングプロによる、バンカー脱出テク! ひとえにバンカーショットとは言っても状況はさまざまだが、嫌な予感しか持てない“目玉”やバンカー縁のコツも分かりやすく解説。苦手意識を克服できそうだ。 バンカーショットで一番大事なことはバウンスを使うこと!砂を爆発させて脱出しよう。高いアゴでも脱出できる、しっかり上がって止まる球の打ち方や、目玉ショット、体がバンカー外のショット、距離のあるバンカーショットのコツを伝授する。
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