閲覧履歴

まだ閲覧した作品がありません

作品詳細ページを閲覧すると「閲覧履歴」として残ります。
最近の見た作品が新しい順に最大20作品まで表示されます。

\あなたにおすすめの動画配信サービス/

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2の動画を配信しているサービス

バラエティ
提供元:amazon
ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2
更新日:

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2が今すぐ観れる

\おすすめの動画配信サービス/

※配信状況により無料ではない可能性がございます。

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シリーズの作品一覧

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シリーズの動画配信状況

【PR】
購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入 購入

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2の動画配信・レンタル情報

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2の動画が配信されているサービス一覧

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2の作品紹介

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2のあらすじ

柔軟を入れた楽しい腹筋エクササイズでお腹周りスッキリ。お腹に力を入れたまま呼吸する。膝を真っ直ぐ伸ばす。つま先を体から遠ざける。

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2のクレジット(監督・キャスト)

  • 監督
    :-
  • 主演・出演
    :ヨギーニ Waka Yogi
  • 再生時間
    :-分
  • 初公開
  • レーティング
    :-
  • エピソード数
    :全5話

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2の評価・感想・レビュー

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2のエピソード一覧 全5話

  • ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2 ハサミの開脚腹筋 (各15) | ピラティス

    ハサミの開脚腹筋 (各15) | ピラティス

    柔軟を入れた楽しい腹筋エクササイズでお腹周りスッキリ。お腹に力を入れたまま呼吸する。膝を真っ直ぐ伸ばす。つま先を体から遠ざける。

    • 再生時間
      :1分
  • ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2 脚回し (各15) | ストレッチダイエット

    脚回し (各15) | ストレッチダイエット

    片脚約10kgの重みを使って、下半身の引き締めとヒップアップ。脚の重みをしっかり感じて円を描く。腰を反らさない。上半身を動かさない。

    • 再生時間
      :1分
  • ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2 ドンキーキック (各10) | ストレッチヨガ

    ドンキーキック (各10) | ストレッチヨガ

    スーパーモデルも行う美尻エクササイズ。足の裏で天井を蹴り上げるイメージ。腰を反らさない。蹴る時にお尻にしっかり力が入っているか確認しましょう。

    • 再生時間
      :1分
  • ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2 つま先タッチ (各15) | 痩せる ワークアウト

    つま先タッチ (各15) | 痩せる ワークアウト

    柔軟を入れたお腹をキレイに割るエクササイズ。頭頂部を高い位置でキープ。背中を丸めない。脚をできるだけ高く持ち上げる。

    • 再生時間
      :1分
  • ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2 大きく腕回し (各30) | フィットネス トレーニング

    大きく腕回し (各30) | フィットネス トレーニング

    肩関節・肩甲骨の可動域を広げて肩こりの予防。横から見た時に大きな円を描くように回す。肩の余分な力を抜く。血行を促進し腕の疲れを和らげます。

    • 再生時間
      :1分

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2が動画配信されているサービスの詳細

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シリーズの作品一覧

ヨガエス ダイエット & フィットネス トレーニング シーズン2と合わせてよく観られている人気の動画配信作品

※配信されている作品は、サービス各社の状況によって配信スケジュールが変更される場合がございますので詳しくは、動画配信サービス各社のサイトにてご確認ください。

この作品を配信中のおすすめ動画配信サービス

ページトップ